Lasten kasvaminen on todella monimutkainen kokonaisuus, johon vaikuttavat esimerkiksi perintötekijät, elinolosuhteet sekä muutamat hormonit. Kasvu on aina yksilöllistä, eikä yhden lapsen tilannetta kannata siksi koskaan verrata suoraan toiseen. Tästä jutusta löytyy kuitenkin suuntaa antava lapsen pituus ja paino taulukko, josta voit katsoa, kehittyykö lapsesi suurin piirtein oikeassa tahdissa.
Lapsen pituus ja paino taulukko: Vastasyntynyneet
Alta voit katsoa vastasyntyneiden pituudet poika- ja tyttövauvojen osalta.
Poikavauvat:
| Kuukaudet | Pituus (cm) | Paino (kg) |
| 0 | 46,3–53,4 | 2,5–4,3 |
| 1 | 51,1–58,4 | 3,4–5,7 |
| 2 | 54,7–62,2 | 4,4–7,0 |
| 3 | 57,6–65,3 | 5,1–7,9 |
| 4 | 60,0–67,8 | 5,6–8,6 |
| 5 | 61,9–69,9 | 6,1–9,2 |
| 6 | 63,6–71,6 | 6,4–9,7 |
| 7 | 65,1–73,2 | 6,7–10,2 |
| 8 | 66,5–74,7 | 7,0–10,5 |
| 9 | 67,7–76,2 | 7,2–10,9 |
| 10 | 67,7–76,2 | 7,5–11,2 |
| 11 | 70,2–78,9 | 7,4–11,5 |
| 12 | 71,3–80,2 | 7,8–11,8 |
Tyttövauvat:
| Kuukaudet | Pituus (cm) | Paino (kg) |
| 0 | 45,6–52,7 | 2,4–4,2 |
| 1 | 50,0–57,4 | 3,2–5,4 |
| 2 | 53,2–60,9 | 4,0–6,5 |
| 3 | 55,8–63,8 | 4,6–7,4 |
| 4 | 58,0–66,2 | 5,1–8,1 |
| 5 | 59,9–68,2 | 5,5–8,7 |
| 6 | 61,5–70,0 | 5,8–9,2 |
| 7 | 62,9–71,6 | 6,1–9,6 |
| 8 | 64,3–73,2 | 6,3–10,0 |
| 9 | 65,6–74,7 | 6,6–10,4 |
| 10 | 66,8–76,1 | 6,8–10,7 |
| 11 | 68,0–77,5 | 7,0–11,0 |
| 12 | 69,2–78,9 | 7,1–11,3 |
Lapsen pituus ja paino taulukko: Ensimmäiset vuodet
Alta voit katsoa lisäinfoa lasten pituudesta elämän ensimmäisen 11 ikävuoden osalta.
Poikalapset:
| Ikävuodet | Pituus (cm) | Paino (kg) |
| 1 | ~76,1 | ~10,2 |
| 2 | ~85,6 | ~12,3 |
| 3 | ~94,9 | ~14,6 |
| 4 | ~102,9 | ~16,7 |
| 5 | ~109,9 | ~18,7 |
| 6 | ~116,1 | ~20,7 |
| 7 | ~121,7 | ~22,9 |
| 8 | ~127 | ~25,3 |
| 9 | ~132,2 | ~28,1 |
| 10 | ~137,5 | ~31,4 |
| 11 | ~140 | ~32,2 |
Tyttölapset:
| Ikävuodet | Pituus (cm) | Paino (kg) |
| 1 | ~75 | ~9,5 |
| 2 | ~84,5 | ~11,8 |
| 3 | ~93,9 | ~14,1 |
| 4 | ~101,6 | ~16,0 |
| 5 | ~108,4 | ~17,7 |
| 6 | ~114,6 | ~19,5 |
| 7 | ~120,6 | ~21,8 |
| 8 | ~126,4 | ~24,5 |
| 9 | ~132,2 | ~28,5 |
| 10 | ~138,3 | ~32,5 |
| 11 | ~142 | ~33,7 |
Lapsen pituus ja paino taulukko: Lapsen normaali kasvu
Lapsen kasvaminen on aina yksilöllistä, eikä siksi oman lapsen kasvamista kannata koskaan verrata suoraan toiseen lapseen. Koko kasvuprosessi on erittäin monimutkainen kokonaisuus, josta ei edelleenkään tiedetä kaikkea.
Toistaiseksi osataan sanoa, että lapsen pituuskasvuun vaikuttavat seuraavat tekijät:
- Ravitsemus
- Perintötekijät
- Elinolosuhteet
- Fyysinen aktiivisuus
- Hormonit (kasvuhormoni, kilpirauhashormoni, kortisoli ja insuliini)
Näiden vaikuttavien tekijöiden kanssa lapsi kasvaa kolmessa vaiheessa, jotka ovat alkukasvu, lapsuuden kasuvaihe ja murrosikä. Näihin kokonaisuuksiin paneudumme seuraavaksi!
Alkukasvu
Alkukasvu käynnistyy heti hedelmöityshetkestä ja se jatkuu aina kolmeen ikävuoteen asti. Tässä vaiheessa pituuskasvua ohjaavat pääasiassa ravitsemus sekä kohdussa vallitsevat olosuhteet. Lapsen paino kasvaa erittäin nopeasti ensimmäisten kuukausien aikana, ja kaikkiaan pituutta tulee noin 30–40 senttimetriä.
Lapsuuden kasvuvaihe
Lapsuuden kasvuvaihe menee päällekkäin alkukasvun kanssa, sillä se alkaa 6–9 kuukauden iässä. Tässä kohtaa kasvun käynnistämisestä ja ylläpitämisestä vastaa kasvuhormoni, joka vaikuttaa aina aikuispituuden saavuttamiseen saakka.
Lapsuuden kasvu tapahtuu hitaammin kuin alkukasvu, sillä mittaa tulee kymmenien senttien sijaan noin 3–6 senttimetriä vuodessa. Hitaimmin lapsuuden kasvuvaihe vaikuttaa juuri ennen murrosikää, jolloin alkaa viimeinen kasvuvaihe.
Murrosikä
Murrosiän kasvuvaihe lähtee liikkeelle sukuhormonien vaikutuksesta noin 8–13 vuoden iässä. Etenkin murrosiässä yksilölliset erot lasten kasvun välillä tulevat esiin, minkä lisäksi myös sukupuolella on merkitystä. Tyttöjen kasvupyrähdys tapahtuu useimmiten murrosiän alkuvaiheessa ja pojilla kasvu taas kiihtyy selkeästi vasta murrosiän loppupuolella.
Sukurauhasista erittyvät hormonit pitävät huolen tuosta kiihdyttämisestä, ja lopulta ne myös sulkevat luiden kasvulinjat ja lopettavat lapsen kasvun.
Tässä lapsen pituus ja paino taulukko sekä kaikki pituuskasvuun liittyvä info. Jos sinua mietityttää tässä vaiheessa lapsesi ja/tai omien urheiluvälineidesi mitat, käy katsomassa sopiva suksien pituus!
